Adminkonto weg, kann man ein neues anlegen?

Hallo liebe Applenutzer,

ich habe gestern auf "Benutzer & Gruppen" eine Einstellung geändert (unter Anmeldeoptionen > Menü für schnellen Benutzerwechsel aktiviert) und dabei ist anscheinend die Funktion, dass ich als einziger Nutzer auch Administrator bin, plötzlich weggefallen. Wenn ich nun was ändern will, fragt er nach Admin-name und Passwort. Wenn ich meins eingebe, geht es aber nicht mehr (ging sonst immer!). Ich habe entdeckt, dass der Haken bei "Der Benutzer darf diesen Computer verwalten" auch weg ist.

Hier also meine Frage: Gibt es eine Möglichkeit, die Einstellung zurückzusetzen? Ich bin der einzige Benutzer des Macs und ich brauche meine Admin-Rechte zurück. Nur wie? 😟 Ich verzweifle!

Ich bin euch für alle Hinweise und Anregungen dankbar!

LG Ines