Extrem langsame Videobearbeitung

Hallo !

Ich besitze folgenden iMax

iMac16,2, Version 10.11.6 (15G18013)

Late 2015

Intel Core i5

2,8 GHz

Auf meiner Fusion Drive sind 399,25GB von den 1,02 TB besetzt und ich habe in den letzten Tage extrem viel gelöscht, besonders Videomaterial, mit dem ich von Beruf aus viel arbeite.

Nun hat dies aber nichts an der Schnelligkeit verändert und Programme wie Davinci Resolve und Final Cut Pro X sind immer noch extrem langsam, stürzen ab etc. Vorschauen von Videos und großen Bildern auf dem iMax nimmt auch extrem viel falsch.

Ich würde gerne wissen, ob ich den iMac auf macOS High Sierra updaten muss oder was ich sonst noch versuchen könnte. Auch zeigt mein Speicher an, dass im Grunde 390GB "Sonstiges" sind auf der Drive? Wo kann ich sehen, was dieses Sonstige ist? Sind es Programme ?

Vielen Dank für Eure Hilfe !!