Nach Nutzung einer außereuropäischen eSim im Urlaub verbindet sich iMessage nicht mehr mit meiner normalen Nummer/Sim

Ich habe die eSim bereits gelöscht, aber iMessage will sich einfach nicht wieder mit meiner üblichen Nummer verbinden.

iphone XS, iOS 16.4.1, Telefon mehrfach an- und wieder ausgeschaltet, Sim-Karte rausgenommen und wieder reingetan, mit meinem Netzbetreiber telefoniert - da ist alles wie immer, Karte ist aktiviert etc., es gibt keinen Aktivierungscode o.Ä. den die mir schicken könnten. Egal was ich tu: erst kommt die Nachricht "Möglicherweise fallen vom Netzbetreiber Gebühren an", wenn ich auf OK klicke kommt "iMessage Aktivierung: es ist ein Fehler aufgetreten, versuche es erneut". Immer und immer wieder. Normale SMS senden funktioniert. Hat jemand eine Idee?