Apple führt in den Support Texten dazu folgende Punkte aus:
Vorhofflimmern-Protokoll mit der Apple Watch nachverfolgen
Erfahre, wie du das Vorhofflimmern-Protokoll einrichtest, um nachzuverfolgen, wie häufig dein Herz Anzeichen von Vorhofflimmern zeigt, und um die Alltagsfaktoren zu protokollieren, die deinen Zustand beeinflussen können.
Über Vorhofflimmern und das Vorhofflimmern-Protokoll
Das Vorhofflimmern ist eine Form von unregelmäßigem Herzrhythmus, bei der die Kontraktion der oberen Herzkammern (Vorhöfe) nicht mit den unteren Kammern (Ventrikel) synchronisiert erfolgt.
Nach Angaben der CDC (Centers for Disease Control and Prevention) haben etwa 2 % der Menschen unter 65 Jahren und 9 % der Menschen über 65 Jahren Vorhofflimmern. Unregelmäßigkeiten im Herzrhythmus werden mit zunehmendem Alter immer häufiger. Bei einigen Personen mit Vorhofflimmern treten keinerlei Symptome auf. Andere erleben Symptome wie schnellen Herzschlag, Herzklopfen, Müdigkeit oder Atemnot.
Vorhofflimmern ist eine chronische Erkrankung, aber die Dauer des Vorhofflimmerns kann variieren. Personen mit Vorhofflimmern führen häufig ein gesundes und aktives Leben. Die Dauer des Vorhofflimmerns kann durch regelmäßige Bewegung, eine herzgesunde Ernährung, ein gesundes Gewicht und die Behandlung anderer Erkrankungen, die das Vorhofflimmern verschlechtern könnten, verringert werden. Unbehandelt kann Vorhofflimmern Herzinsuffizienz oder Blutgerinnsel nach sich ziehen, die unter Umständen Schlaganfälle verursachen.
Das Vorhofflimmern-Protokoll gibt dir einen langfristigen Überblick über die Dauer, in der dein Herz Anzeichen von Vorhofflimmern zeigt, auch bekannt als Vorhofflimmern-Belastung, sodass du mit deinem Arzt ein ausführlicheres Gespräch über diese Informationen führen kannst.

Voraussetzungen

Vorhofflimmern-Protokoll einrichten
- Öffne auf dem iPhone die Health-App.
- Tippe auf "Entdecken" und anschließend auf "Herz".
- Tippe auf "Vorhofflimmern-Protokoll".
- Tippe auf "Einrichten" und anschließend auf "Los geht’s".
- Gib dein Geburtsdatum ein.
- Wähle "Ja" aus, um anzugeben, dass ein Arzt bei dir Vorhofflimmern diagnostiziert hat, und tippe dann auf "Weiter".
- Tippe auf "Weiter", um mehr über das Vorhofflimmern-Protokoll, die möglichen Ergebnisse und die Alltagsfaktoren zu erfahren.
- Tippe auf "Fertig".

Alltagsfaktoren protokollieren
Das Vorhofflimmern-Protokoll prüft deinen Herzrhythmus regelmäßig auf Anzeichen von Vorhofflimmern. Obwohl Vorhofflimmern jederzeit auftreten kann, gibt es Faktoren, die sich auf den Prozentsatz der Zeit auswirken können, in dem dein Herz in der vorherigen Woche Anzeichen von Vorhofflimmern zeigt. Das Vorhofflimmern-Protokoll betrachtet die folgenden Alltagsfaktoren, die sich auf den Prozentsatz des Vorhofflimmerns in deinem Herzen auswirken können:
- Trainingsminuten
- Schlaf
- Gewicht
- Alkoholkonsum
- Minuten der Achtsamkeit
Wenn du deine Apple Watch konsequent beim Trainieren, Schlafen oder Meditieren trägst, wird die Anzahl der Minuten, die du mit Training, Schlaf und Achtsamkeit verbringst, automatisch aufgezeichnet. Du kannst auf die einzelnen Alltagsfaktoren und anschließend auf Protokollieren tippen, um die Details manuell zu protokollieren. Du kannst auch auf eine vorgeschlagene Drittanbieter-App zum Laden aus dem App Store tippen, um die einzelnen Faktoren nachzuverfolgen.

Schätzung deines Vorhofflimmern-Protokolls anzeigen
Wenn du genügend Messungen gesammelt hast, erhältst du jeden Montag eine wöchentliche Benachrichtigung auf deiner Apple Watch mit dem geschätzten Prozentsatz der Zeit, in der dein Herz in der vorherigen Woche Anzeichen von Vorhofflimmern zeigte. Du kannst dein Protokoll auch in der Health-App in einer detaillierteren Ansicht anzeigen.
- Öffne auf dem iPhone die Health-App.
- Tippe auf "Entdecken" und anschließend auf "Herz".
- Tippe auf "Vorhofflimmern-Protokoll". Wenn du das Vorhofflimmern-Protokoll in deinen Favoriten gespeichert hast, kannst du es auch im Tab "Übersicht" aufrufen.
Die Schätzung deines Vorhofflimmern-Protokolls wird als Prozentsatz angezeigt. Ein niedriger Prozentsatz bedeutet, dass dein Herz seltener Vorhofflimmern hatte, während ein höherer Prozentsatz bedeutet, dass es häufiger vorfiel. Dein Vorhofflimmern-Protokoll weist niemals den Wert 0 % auf. Stattdessen wird es mit 2 % oder weniger angegeben.
Du kannst auch auf "Alltagsfaktoren anzeigen" tippen, um einen Alltagsfaktor mit deinem Vorhofflimmern-Protokoll zu vergleichen.

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