Vermutlich weißt du das ja schon, aber sicherheitshalber, für andere, die diese Diskussion lesen: Worauf du noch achten solltest - wenn du Fotos per drag und drop aus Fotos an eine andere App übergibst, wird die aktuelle Vorschau Datei übergeben, nicht notwendigerweise das hochaufgelöste Original. Drag und Drop ist bei Fotos zum Teilen gedacht oder um Bilder in Dokumente einzusetzen, nicht um externe Editoren aufzurufen. Das ist unsicher, weil man nicht genau weiß, ob man das Original übergeben hat oder eine Vorschaudatei. Wenn das Original ein nicht sehr großes JPEG ist und das Bild noch nicht bearbeitet wurde, nimmt Fotos normalerweise das Original als Vorschau, aber bei bearbeiteten Bildern oder sehr großen wird eine eigene, etwas verkleinerte Vorschau erstellt.
Ich habe lange nicht mehr Photoshop für meine Bilder verwendet, aber als ich noch eine Photoshop Lizenz hatte (unter macOS High Sierra) und versuchsweise mal Drag und Drop verwendet hatte, um Photoshop für meine Bilder zu verwenden, wurde das Original in der Fotosmediathek als Vorschau an Fotos übergeben (keine Kopie, Photoshop hat mit der Datei in der Mediathek gearbeitet). Und Fotoshop hat das Original in meiner Fotosmediathek überschrieben. Die Änderungen liessen sich in Fotos nicht zurücksetzen. Für Lightroom habe ich das nie getestet, aber es kommt ja aus demselben Haus. Es lohnt sich, ein aktuelles backup backup zu haben.
Es ist sichereren, in Fotos das Menü "Bild > Bearbeiten mit ..." zu verwenden, wenn man sicher sein will, eine Kopie des Bildes in der vollen Auflösung an den externen Editor zu übergeben. Und wenn ein externer Editor eine Erweiterung zur Foto-Bearbeitung bereitstellt, den externen Editor über diese Erweiterung aus dem "Bearbeitenmodus" in Fotos aufzurufen. Dann werden die Änderungen direkt nach Fotos zurückgesichert. Für externe Editoren, die keine eigene Erweiterung zur Verfügung stellen, verwende ich seit Jahren die Erweiterung "Externen Editors". Damit kann ich dann auch die RAW Dateien übergeben, oder wählen, ob ich RAW, HEIC oder TIFF übergeben will.