Hallo Idefix1356,
danke für deine Beschreibung – normaler Ruhezustand sollte Apps nur anhalten, nicht beenden. Wenn nach längerer Inaktivität alle Sitzungen weg sind, liegt das sehr oft an der Einstellung „Automatisch nach Inaktivität abmelden“.
Bitte prüfe der Reihe nach:
1. Öffne „Systemeinstellungen“ > „Datenschutz & Sicherheit“ und scrolle ganz nach unten zu „Erweiterte Optionen“.
2. Deaktiviere dort „Automatisch nach Inaktivität abmelden“ – oder erhöhe die Zeit deutlich, falls du die Funktion behalten möchtest.
3. Unter „Systemeinstellungen“ > „Sperrbildschirm“ kannst du das Passwort nach Bildschirmschoner oder Display-Ruhezustand belassen; das sperrt nur den Mac und beendet keine Apps.
4. Unter „Systemeinstellungen“ > „Schreibtisch & Dock“ prüfe „Fenster beim Beenden einer App schließen“ – das betrifft vor allem das Wiederöffnen nach dem Beenden einer App, nicht den Ruhezustand selbst.
5. Beim nächsten Abmelden oder Neustart kannst du „Beim nächsten Anmelden alle Fenster wieder öffnen“ aktivieren, falls du die Fenster wiederherstellen möchtest.
6. Zum Test: Einige Apps öffnen, den Mac länger in Ruhezustand lassen und danach aufwecken – die Apps sollten noch laufen.
Hilfreiche Apple-Seiten:
https://support.apple.com/de-de/guide/mac-help/mchlp2443/mac
https://support.apple.com/de-de/102318
Wenn die Apps danach weiterhin komplett beendet werden, schreib gerne noch kurz dazu, ob du dich nach dem Aufwachen neu anmelden musst – dann können wir gezielter weiter eingrenzen.
Viele Grüße