Hallo,
ich hatte gerade in der Sache der Herzfrequenzmessung ein langes Telefonat mit Appel US.
Meine Ultra 4 wurde über „Analyse & Verbesserung“ eine Diagnose erstellt und in der Sitzung überprüft bzw. nachgesehen, ob die Uhr ggf. Fehler aufweist. Dies war nicht der Fall.
Meinen persönlichen Eindruck von diesem sehr freundlichen und offenen Gespräch ist, dass Appel es nicht sagt aber wohl weiß, dass Messungen am Handgelenk durchaus schon mal Fehler aufweisen können.
Der Support hat ein Beispiel genannt, wenn man bei einem Krafttraining eine Hantel stark fest hält, dann kann es unter Umständen schon dazu führen, dass die Uhr nicht exakt die Herzfrequenz misst.
Zu dem Ganzen habe ich abschließend noch folgende Infos per Mail bekommen und finde hier den Hinweis ggf. doch einen Brustgurt zu tragen nicht uninteressant…
Wovon die Herzfrequenzmessung noch beeinflusst wird
Die Leistung des Herzfrequenzsensors der Apple Watch wird durch mehrere Faktoren beeinflusst. Die Hautdurchblutung ist einer davon. Sie ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich und wird auch durch Umgebungsbedingungen beeinflusst. Wenn du beispielsweise bei niedrigen Temperaturen trainierst, kann die Durchblutung der Haut am Handgelenk sehr gering sein, sodass der Herzfrequenzsensor keine Werte erfassen kann.
Permanente oder vorübergehende Hautveränderungen, beispielsweise manche Tattoos, können die Leistung des Herzfrequenzsensors ebenfalls beeinträchtigen. Farbe, Muster und Farbsättigung mancher Tattoos können das Licht vom Sensor blockieren, sodass es schwierig ist, zuverlässige Werte zu erhalten.
Bewegung ist ein weiterer Faktor, der sich auf den Herzfrequenzsensor auswirken kann. Bei rhythmischen Bewegungen – etwa beim Laufen oder Radfahren – werden bessere Resultate erzielt als bei ungleichmäßigen Bewegungen (z. B. Tennisspielen oder Boxen).
Wenn du aufgrund eines dieser Faktoren keine stimmigen Messungen erhältst, kannst du die Apple Watch drahtlos mit einem externen Herzfrequenzmesser verbinden, z. B. mit einem Bluetooth-Brustgurt. Hier erfährst du, wie du Bluetooth-Zubehör koppelst.
Die Herzfrequenz ist nur einer von vielen Faktoren, die von der Apple Watch für die Messung deiner Aktivität und deines Trainings genutzt werden. Je nach Training wählt sie die für die jeweilige Aktivität am besten geeigneten Faktoren aus. Wenn du beispielsweise auf dem Laufband joggst, nutzt sie auch den Beschleunigungssensor.
Möglichst genaue Messwerte mit deiner Apple Watch erhalten - Apple Support (DE)
Meiner Meinung nach kann man nicht zu 110% alles richtig machen bzw. dies hier auch erwarten.
Wir selber sind zum Glück keine Roboter, welche durch eine Uhr gesteuert werden.
Ich selber bin mit der Uhr trotz allem absolut zufrieden und würde sie auch nicht hergeben wollen.
lg
T
