Hola DanielVelasco!!
Por lo de la actualización de iOS, veo que lo tienes actualizado. ¿Como lo has actualizado, desde el propio iPhone o con iTunes en un ordenador?. Si lo has actualizado desde el propio iPhone, restáuralo con iTunes. Primero haz una copia de seguridad que después le podrás restaurar.
Por lo de las cargas, no te preocupes. La batería tiene sistemas inteligentes y la puedes ir cargando cuando le quede poca energía. En esta web de Apple tienes más información acerca de los ciclos de carga de las baterías: https://www.apple.com/es/batteries/why-lithium-ion/
Es posible que necesite un par de ciclos de carga y descarga hasta que se normalice el gasto.
También puedes seguir estos consejos para ahorrar batería: bajar el brillo de la pantalla, utilizar WiFi en vez de datos, activar la localización sólo en las apps imprescindibles, igual que las actualizaciones en segundo plano, aumentar el tiempo de las notificaciones Push de la app Mail, o activar el modo de Bajo consumo si te queda poca batería.
Ya nos contarás que tal te ha ido.
Saludos!!