¿Como hacer upgrade de OSX 10.7 a 10.13?

Hola a toda la comunidad.

Mi jefe me ha encomendado actualizar el sistema operativo de su macbook.

El actualmente tiene la version 10.7.5 y desa subirlo a 10.13

El problema viene en el tema de los correos, el tiene varias cuentas de correo en su aplicación Mail y tengo la incertidumbre que si al exportar/importar estos no se puedan visualizar correctamente en su aplicación Mail del nuevo OSX 10.13 o que en el peor de los casos estos correos no puedan ser leídos.

Tengo la siguiente duda:

¿Es viable la actualización?

¿Como la puedo hacer? ¿De forma manual exportando todas las cuentas de correo para hacer archivos .mbox?

A tener en cuenta que son como 6 años de correos entonces esto representa un castigo tremendo al procesador y la ram, el equipo posee (4GB de ram). Y después pasar todos los archivos comunes como son hojas de calculo, documentos de word, pdf, imágenes, vídeos, etc.

¿Utilizando time machine? ¿La nueva version de time machine soportará los backups de la versión de time machine para Mac OSX 10.7?

Jamás he utilizado el time machine, por lo que desconozco si también haga backup de aplicaciones, esto supongo puede representar un problema debido a la diferencia en versiones de las bibliotecas esenciales del sistema operativo que estas harían que las aplicaciones importadas crasheen. ¿Se puede evitar que se haga backup de aplicaciones?

Sin mas por el momento espero puedan ayudarme.

Saludos.