Pesadilla con el WiFi

Hola, desde hace un mes usar el iPhone con WiFi se ha vuelto una pesadilla. Tengo 100MB contratados en casa y el router a centímetros míos, pero el iPhone no para de dar problemas. Cualquier app que requiera internet tarda en abrirla casi 5-10 segundos, en Instagram por ejemplo para cargar cada foto o video tarda otros 5-10 segundos, en Twitter para cargar las fotos lo mismo. Al lado del icono WiFi no para de dar vueltas un circulito, no sé si tendrá algo que ver, pero siempre aparece cuando todo tarda en cargar. No sé que ha pasado, porque el Iphone tiene 3 meses, es nuevo y antes iba bien. Descarto que sea la red por lo que he comentado. ¿Alguna solución?

Un saludo y gracias!