Hola Pulus
La carpeta Recovered Files se puede generar después de reiniciar el Mac, y contiene archivos que las aplicaciones no han eliminado correctamente. Son archivos temporales. El Mac se encarga de moverlos a la papelera para que puedan ser eliminados sin problema.
Suele suceder cuando una aplicación no se cierra correctamente, y te ves obligado a forzar la salida de la aplicación o el reinicio.
Puedes borrar la papelera sin problema. O restaurar los archivos si los necesitas, cosa que no creo que debas hacer ya que no son importantes para la aplicación o aplicaciones que los usaban.
Es una manera inteligente de limpiar que tiene el Mac. Una herramienta de limpieza para archivos temporales.
Un saludo