Problemas con Monterey

Desde que he instalado Monterey en mi MacBook Air, los vídeos en internet se me quedan congelados, sigue funcionando el audio pero la imagen se queda congelada y no funciona ni el ratón ni el teclado, no se me permite cerrar las ventanas de ninguna forma solo suspenderlo bajando la pantalla (que al subirla de nuevo se queda verde congelada) o apagándolo dejando pulsado el botón de bloqueo. Pensaba que era algo puntual, pero me ha pasado a lo largo del día de hoy 4 veces y me preocupa que tantos apagados repentinos perjudiquen la salud del portátil.

Por favor, es desesperante, qué puedo hacer

Gracias