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Question : Concerne l'application respiration

Hello

voici quelques temps que j'utilise l'application respiration mais je n'arrive pas à obtenir un réglage m'offrant une expiration égale à l'inspiration. Ce qui m'éloigne de mon objectif par rapport à la cohérence cardiaque 365.

Le réglage propose 6 respirations par minutes mais manifestement, l'expiration est plus longue

Quelqu'un a t'il une idée qui ne manque pas d'air ?

Merci déjà

ET

Apple Watch Series 2

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Profil de l’utilisateur : eddythiry

Question : Concerne l'application respiration