Comment sélectionner moins de 4 respirations par minute

Il ne semble pas possible de sélectionner moins de 4 respirations par minute. L'application ne permet de sélectionner que de 4 à 10 respirations par minute, ce qui me semble plutôt limitatif.

J'avoue qu'un rythme de 3 respirations par minute me conviendrait beaucoup mieux et que peut-être pour certains 1 ou 2 respirations seraient envisageables.

Les développeurs de l'appli ont-ils peur que l'on manque d'oxygène? 😁

Il faudrait aussi prévoir de moduler les durées respectives de l'inspiration et de l'expiration plutôt que de les mettre d'office d'une durée égale. Par exemple pour un rythme de 2 respirations par minute 10 secondes d'inspiration suivies de 20 secondes d'expiration. Et enfin il serait intéressant de pouvoir intercaler des périodes de blocage de la respiration (poumons plein après l'inspiration et poumons vides après l'expiration) .