Comment taper son mot de passe sur un macbook pro ayant des chiffres avec un clavier français ?

Afin d'avoir les touches @, j'ai modifiée le clavier en français. Cependant, lors de l'ouverture de ma session, je ne peux plus taper de chiffre de ce fait, impossible d'accéder à ma session et de changer quoique se soit.

Je me retrouve bloquée. C'est un macbook pro de 2017. Mes identifiants Apple sont associés au macbook pro.