MacBook Pro très lent !

Bonjour,

depuis quelque temps mon macbook pro 13 pouces Retina de 2015 est très lent, des fois il plante au point de devoir rester appuyer sur le bouton power jusqu'a l'extinction complète de la machine ! Lors de mes montage imovie je vous fait pas dire, lors de la Prévisualisation du projet sa saccade beaucoup c'est vraiment moche à voir ! même lorsque je navigue dans mon Finder, quelque fois ça bug !

j'aimerais Savoir si je suis le seul et si quelqu'un aurais eu le même problème et aurais trouver une solution !

je vous souhaite une bonne soirée ou journée !