Comment récupérer les données effacées de l'iMac ?

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Problèmes avec High Sierra

J’étais avec le système d’exploitation El Capitan et pour améliorer les possibilités j’ai passé l’ordi au High Sierra 13.2, puis au 13.3; et toujours même après plus de 3 semaines l’application Photo du iMac était extrêmement lent; souvent je devais attendre plus de 10 secondes avant que l’effet supposé prenne effet. J’ai donc le 10 février décidé de suivre les recommandations de pdfelement « Comment downgrader macOS Sierra pour retourner sous OS X El Capitan »

Il me semble avoir suivi les recommandations suivantes :

1. J’ai effectué une sauvegarde des données sur disque dur externe,
2. Je n’ai pas sauvegarder les données avec Time Machine sous High Sierra
3. J’ai effacé mac OS Sierra et tout le contenu de mon iMac avant de tenter d’installer OS X El Capitan.
4. Je n’ai plus rien sur le iMac
5. Je ne sais pas si sur le disque externe je puisse récupérer la copie du contenu du iMac enregistré au début janvier car j’étais alors sous El Capitan.
6. J’ai essayé de voir le contenu du disque externe sur mon vieux MacBool Pro, mais celui-ci m’indique que son système d’exploitation ne permet pas avoir accès à ce disque externe.

<Titre Modifié par l’Hôte>