comment demarrer mon ordinateur ?

Bonjour,

J’avais installé Windows 7 sur mon Mac, tous allez très bien jusqu’à récemment l’ordinateur ne veut plus s’allumer et le message suivant s’affiche « insert boot disk and press any key ». Je suis allé m’informer sur internet, j’ai vue que je devais pouvoir allumer mon ordinateur à l’aide de d’une Récupération en utilisant la commande cmd R au demarrage. J’ai procédé à ces démarches mais au moment de la sélection du disque sur lequel je souhaite installer OS X, rien ne s’affiche et de coup je n’arrive pas à l’installer.

Je ne sais pas quoi faire, pour pouvoir démarrer mon ordinateur.

Merci d’avance pour votre support.

Bien cordialement,