Le suivi des heures de sommeil sous iPhone6 iOs12 ne parait pas fiable : le temps moyen passé au lit varie de 0 à 6 heures ; le temps endormi n'est pas reconnu.
Le suivi des heures de sommeil sous iPhone6 iOs12 ne parait pas fiable : le temps moyen passé au lit varie de 0 à 6 heures ; le temps endormi n'est pas reconnu.
[Titre Modifié par l’Hôte]
iPhone 6, iOS 12
Bonjour,
Je t'invite à cliquer ici afin de comprendre comment fonctionne le suivi du sommeil sur iOS.
L'Apple Watch n'ayant pas pour le moment d'application native permettant le suivi du sommeil, l'iPhone seul ne peut pas s'en charger et pour cause : déterminer un cycle de sommeil (et donc, un temps d'endormissement) demande à avoir accès à plusieurs informations telles que le rythme cardiaque et le mouvement.
Le suivi du sommeil natif sur iPhone te permet simplement de programmer tes heures de coucher et de réveil afin que tu sois en forme le lendemain. Il garde ensuite une trace des heures passées entre ces deux points et les considère comme des heures où tu étais endormi.
Pour un suivi plus complet de ton sommeil, il te faudra de toute évidence un accessoire.
Je te conseille le Sleep Analyzer de Withings, disponible en cliquant ici.
Si tu possèdes une Apple Watch, certaines applications font très bien le job aussi. Et notamment AutoSleep disponible là, très bien noté par les utilisateurs.
Bon dimanche à toi.
Bonjour,
Je t'invite à cliquer ici afin de comprendre comment fonctionne le suivi du sommeil sur iOS.
L'Apple Watch n'ayant pas pour le moment d'application native permettant le suivi du sommeil, l'iPhone seul ne peut pas s'en charger et pour cause : déterminer un cycle de sommeil (et donc, un temps d'endormissement) demande à avoir accès à plusieurs informations telles que le rythme cardiaque et le mouvement.
Le suivi du sommeil natif sur iPhone te permet simplement de programmer tes heures de coucher et de réveil afin que tu sois en forme le lendemain. Il garde ensuite une trace des heures passées entre ces deux points et les considère comme des heures où tu étais endormi.
Pour un suivi plus complet de ton sommeil, il te faudra de toute évidence un accessoire.
Je te conseille le Sleep Analyzer de Withings, disponible en cliquant ici.
Si tu possèdes une Apple Watch, certaines applications font très bien le job aussi. Et notamment AutoSleep disponible là, très bien noté par les utilisateurs.
Bon dimanche à toi.
Fiabilité du suivi de sommeil sous iOS 12
