Bonjour,
Je pense que si ce message s’affiche sur votre Apple Watch, il indique que le stockage de votre montre, pas celui de votre iPhone, est saturé.
Tout d’abord, essayez de libérer de l’espace de stockage sur votre Apple Watch en supprimant toute la musique et toutes les photos que vous avez synchronisées sur votre montre.
Si votre montre ne dispose toujours pas de suffisamment d’espace de stockage, supprimez des apps afin de libérer plus d’espace. Vous pouvez vérifier la quantité d’espace de stockage disponible sur votre montre en vous rendant dans l’app Réglages, puis dans Général > Utilisation.
Source : Si vous ne disposez pas de suffisamment d’espace pour mettre à jour votre Apple Watch - Assistance Apple (FR).