Mac sous Tahoe surchauffe et la batterie ne tient plus

Depuis cette mise à jour mon Mac surchauffe et sa batterie est en chute libre alors que j'utilise uniquement pages (wifi désactivée + luminosité de l'écran baissée à fond pour tester si ça aller durer plus longtemps -> non). Je ne comprend pas l'intérêt de cette mise à jour pour les utilisateurs, même en désactivant Apple Intelligence et faisant les réglages nécessaires pour atténuer le problème rien n'y fait. Je ne trouve aucune solution sur internet autre que des utilisateurs qui veulent repasser à une version précédente (j'aimerai bien aussi mais ce n'est pas recommandé apparement). Bref quelqu'un a il une solution ? Il m'est devenu difficile de travailler et ça m'ennuierez de passer sur windows.