repasser a IOS 18

bonjour, j'ai un Iphone 11 avec 64go de stockage, j'ai installé l'IOS 26 quand il est sorti et comme je n'ai pas trouvé de solutions pour retrograder, j'ai continué les mise a jour (je suis maintenant a la version 26.3.1)

les mises a jour prennent beaucoup de stockage et je ne peut plus en faire car je n'ai plus de stockage (l'IOS me prend 12 go de stockage)

Auriez vous une astuce pour revenir avant la mise a jour ios26 (je ne sais plus quel version d'ios 18) sans perdre mes informations

j'ai un mac si jamais il y a besoin