Mise à jour macOs Monterey 12.7.6

Bonjourvalérie1163.

Merci pour ces précisions.

Elles permettent maintenant d’être beaucoup plus précis.

Votre MacBook Pro Retina 13 pouces début 2015, avec 8 Go de mémoire et 120,99 Go de stockage, est officiellement compatible au maximum avec macOS Monterey.

(Apple identifie précisément ce modèle comme le MacBookPro12,1 et indique que macOS Monterey est son dernier système compatible.)

Vous utilisez actuellement macOS 12.0.1. Si vous souhaitez rester sur Monterey, il existe une version nettement plus récente : macOS Monterey 12.7.6. (Apple indique que cette version apporte notamment des correctifs de sécurité importants.)

En revanche, votre situation comporte un point beaucoup plus important que la question de la puissance du processeur : il ne vous reste que 5,72 Go sur environ 121 Go.

Cela représente moins de 5 % de la capacité du disque.

Un espace libre aussi faible mérite d’être traité en priorité, car macOS et les applications ont besoin d’espace disponible pour leur fonctionnement. (Apple recommande justement de libérer de l’espace lorsque le disque de démarrage est presque plein.)

Nous commencerons donc par là avant d'entreprendre une mise à jour.

Concernant le démarrage devenu plus lent, plusieurs éléments peuvent l’expliquer, et nous ne voudrions pas attribuer cette lenteur à macOS sans vérification.

Votre espace de stockage très limité constitue en tout cas un premier élément concret à examiner.

Pour votre logiciel de paie, je vous conseille surtout de ne supprimer ou déplacer aucun fichier avant d’avoir vérifié avec l’éditeur du logiciel quelles données doivent impérativement rester sur le Mac.

Les sauvegardes : concrètement, qu’est-ce que cela signifie ?

Une sauvegarde est une copie de vos données conservée ailleurs que sur le Mac.

Dans votre situation, la solution Apple la plus complète est Time Machine.

Il faut pour cela connecter un disque de stockage externe au Mac.

Time Machine peut alors sauvegarder vos fichiers, applications, photos, documents, etc., et permettre ensuite de récupérer des fichiers ou de restaurer le Mac.

Par exemple :

Mac → vos données actuelles

Disque externe → copie de sauvegarde de ces données

Si un problème survient pendant une mise à jour ou ultérieurement, cette sauvegarde constitue une possibilité de récupération.

Pour votre Mac de 121 Go, un disque externe de 250 Go ou 500 Go conviendrait donc largement en capacité ; 500 Go ou 1 To offrirait davantage de marge pour conserver l’historique des sauvegardes.(Apple recommande idéalement un disque de sauvegarde dont la capacité est au moins deux fois supérieure à celle du stockage du Mac)

Ce que nous vous conseillons dans votre cas :

1. Ne supprimez rien concernant le logiciel de paie sans avoir vérifié ce qui peut être déplacé ou supprimé.
2. Faites une sauvegarde de vos données, idéalement avec Time Machine.
3. Libérez ensuite suffisamment d’espace sur le Mac.
4. Vérifiez l’état du Mac après cette opération, notamment si le démarrage redevient plus rapide.
5. Une fois ces vérifications effectuées, envisagez la mise à jour de macOS 12.0.1 vers la dernière version de Monterey compatible avec votre Mac.

Nous ne vous conseillons donc pas de procéder immédiatement à une mise à jour avec seulement 5,72 Go disponibles.

La priorité est d’abord de sécuriser vos données et de récupérer de l’espace de stockage.

Si vous le souhaitez, vous pouvez également nous dire combien de temps environ votre Mac met actuellement à démarrer, par exemple « 1 minute », « 3 minutes », etc. Cela permettra de mieux qualifier la lenteur que vous constatez.

Redites nous.

🙏🏻

Bonne journée.

And one more thing…

Never forget to think different.



À noter :

Votre Mac datant de début 2015 ne peut officiellement pas aller au-delà de macOS Monterey.

Il n’est donc pas question de lui installer simplement la dernière version actuelle de macOS : la compatibilité matérielle doit être respectée.

Important :

Pensez toujours à vérifier que vos appareils Apple disposent de la dernière version disponible de leur système d’exploitation et que vos applications disposent de la dernière version disponible afin de bénéficier des correctifs et améliorations de compatibilité.

Liens utiles :

Sauvegarder les données du Mac avec Time Machine — Assistance Apple

Libérer de l’espace de stockage sur Mac — Assistance Apple

Identifier la version de macOS installée sur votre Mac — Assistance Apple

Bonjour Valérie1163 et bienvenu.e dans la Communauté d’assistance Apple.

Vous utilisez actuellement macOS Monterey 12.0.1.

Cette version est très ancienne : Apple a ensuite publié plusieurs mises à jour de Monterey, jusqu’à macOS Monterey 12.7.6.

Oui, il est utile de mettre à jour, notamment pour bénéficier des correctifs de sécurité, de stabilité et de compatibilité.

Apple recommande d’utiliser la dernière version de macOS compatible avec le modèle de Mac concerné.

Concernant votre crainte d’un ralentissement, il n’est pas possible de vous répondre sérieusement sans connaître le modèle exact de votre Mac.

Une mise à jour ne signifie pas automatiquement que le Mac deviendra plus lent, mais les performances peuvent varier selon le matériel, l’âge du Mac, sa mémoire vive et son espace de stockage disponible.

Pour vous conseiller précisément, pourriez-vous indiquer :

1. Quel est le modèle exact de votre Mac et son année ?
2. Quelle quantité de mémoire (RAM) possède-t-il ?
3. Quelle capacité de stockage possède-t-il et combien d’espace reste-t-il disponible ?
4. Votre Mac présente-t-il déjà des lenteurs avec macOS 12.0.1 ?

Pour connaître précisément le modèle, cliquez sur  > À propos de ce Mac et indiquez-moi les informations affichées.

Avec ces éléments, il sera possible de déterminer quelle version de macOS est compatible avec votre Mac et s’il est préférable de rester sur Monterey ou d’envisager une version plus récente.

Redites nous.

🙏🏻

Bonne journée.

And one more thing…

Never forget to think different.



À noter :

Avant toute mise à jour importante de macOS, je vous recommande d’effectuer une sauvegarde de vos données. Apple le conseille également avant l’installation d’un nouveau logiciel.

Important :

Pensez toujours à vérifier que vos appareils Apple disposent de la dernière version disponible de leur système d’exploitation et que vos applications disposent de la dernière version disponible afin de bénéficier des correctifs et améliorations de compatibilité.

Liens utiles :

Mettre à jour macOS sur votre Mac — Assistance Apple

Mises à jour de sécurité Apple — Assistance Apple

Bonjour ,

Bienvenue dans la communauté d’assistance d’Apple,

Les mises à jour servent à corriger des bugs, ajouter des nouveautés, mais surtout corriger des failles de sécurité. Certe une mise a jours peut ralentire votre ordinateur mais c'est plutôt pour les chagement de version (par exemple passer de 12 à 13).

Si votre Mac est trop lent, je vous suggère cet article : Mon ordinateur Mac est lent - Assistance Apple (FR)

Mais je ne peux pas vous dire de ne pas installer cette mise à jour car elle contient très certainement des correctifs importants pour la sécurité de votre Mac. Donc oui c'est utile et oui ça peut rendre votre mac plus lent

En espérant vous avoir aidé et répondu à votre question.

Merci de m'excuser si la réponse contient des erreurs orthographiques ou grammaticales.

Merci 

— Ogust’1

Ressources:

Mon ordinateur Mac est lent - Assistance Apple (FR)

Mettre à jour macOS sur votre Mac - Assistance Apple (FR)

Utiliser l'utilitaire Time Machine intégré à votre Mac et utiliser un disque dur (HDD) ou un SSD de la même capacité au minimum que votre Mac le double est très fortement recommandé (si votre Mac a 512 Go, prendre un disque de 1 To).

Les HDD sont peu cher mais lents, contrairement aux SSD, ainsi si vous devez restaurer votre Mac à partir de votre sauvegarde, un SSD sera beaucoup plus rapide. (Je vous recommande donc un SSD, comme le but d’une sauvegarde est de servir quand votre disque tombe en panne.)

Mode d’emploi de Time Machine: Sauvegarder les données du Mac avec Time Machine - Assistance Apple (FR)

Article pour allez plus loin dans la sauvegarde: https://lokan.fr/2026/07/19/gestion-donnees-sauvegardes-2026/

Je vais tenter de vous réexpliquer comment effectuer des sauvegardes sur macOS.

Matériel :

Votre mac qui contient le logiciel Time Machine déjà instalé

Un disque dur (HDD) ou un SSD d'une capacité double par rapport à votre mac (si la capacité de stockage de votre mac est de 258 Go, il vous faut un disque de 512 Go) [disque uniquement dédier a la sauvegarde Time Machine]

Pourquoi un SSD est mieux qu'un HDD (disque dur) :

Parce que un SSD est plus rapide, c'est de la mémoire flash (comme une clé USB). Un HDD c'est des plateaux qui tournent et une tête de lecture qui lit ou grave les infos dessus.

Et comme le bute d'une sauvegarde c'est de pouvoir remonter son système (ou retrouver des données perdues) quand le disque principal meure, un SSD sera beaucoup plus rapide pour cette étape.

Comment faire la sauvegarde :

1. Connecter votre support de stockage à votre Mac
2. Configurer le support comme disque de sauvegarde:

• • Sur macOS Monterey (12)
    • menu Pomme  Préférences Système, puis cliquez sur Time Machine .
    • cliquez sur Choisir un disque, Utiliser le disque, ou Ajouter ou Supprimer le disque.

Les options affichées dépendent du nombre de disques de sauvegarde déjà configurés.

• • • choisissez un disque parmi la liste des disques de sauvegarde et des disques disponibles.
    • pour bénéficier d’une sécurité accrue, cochez Chiffrer les sauvegardes.
    • cliquez sur Utiliser le disque.
    • si vous avez déjà configuré un autre disque, cliquez sur Remplacer [nom du disque] ou sur Utiliser les deux.
    • Si vous êtes invité à reformater le disque, faites-le ou choisissez un autre disque.

Important : le reformatage a pour effet de supprimer tous les fichiers qui se trouvent sur le disque concerné. Ne reformatez un disque que si vous n’avez plus besoin des fichiers qu’il contient ou si vous les avez copiés sur un autre disque.

• • • Si vous sélectionnez Chiffrer les sauvegardes (au cours de l’étape 4), saisissez un mot de passe pour le disque de sauvegarde.

3. Effectuer une sauvegarde

• • Pour faire une sauvegarde immediatement choisissez Sauvegarder maintenant dans le menu Time Machine de la barre de menus. Vous pouvez aussi attendre la prochaine sauvegarde automatique.
  • Utilisez le même menu pour arrêter ou ignorer une sauvegarde, ou consulter sa progression. La partie supérieure du menu indique le pourcentage de sauvegarde déjà effectuée ou la date et l’heure de la dernière sauvegarde :
  • 

4. Pour avoir plus d'info sur la fréquence et la durée de sauvegarde vous pouvez cliquer sur ce lien Sauvegarder les données du Mac avec Time Machine - Assistance Apple (FR) qui m’a d’ailleurs permis d’écrire cette réponse.

5. Voila le guide pour Restaurer des données de votre Mac à partir d’une sauvegarde - Assistance Apple (FR) qui j’espère ne vous servira pas de suite.

Ressources utiliser:

Choisir un disque de sauvegarde et définir les options de chiffrement sur Mac - Assistance Apple (FR)

Sauvegarder les données du Mac avec Time Machine - Assistance Apple (FR)