Bom dia Khaoê,
Sugiro você tentar inicializar seu sistema em modo de segurança pressionando a tecla SHIFT durante a inicialização do seu Mac. Verifique se seu disco de armazenamento não está quase cheio, pois isso pode afetar a inicialização do sistema. Os artigos Usar o modo de segurança para isolar problemas do Mac - Suporte da Apple e Isolando problemas no Mac OS X - Suporte da Apple poderão lhe auxiliar.
Por favor nos dê mais detalhes de como isso começou, qual Mac e qual macOS você está usando para que possamos lhe ajudar de forma mais assertiva.
Espero ter ajudado!
Atenciosamente,
Felipe Lapolli