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Frage: Wie wird der grüne Ring "Trainingsminuten" in der Aktivität-App berechnet?

Hallo zusammen,

Ich habe seit gut einer Woche eine Apple Watch Series 2.

Seither verfolge ich meine Aktivitäten auf der Watch (Kalorien, Trainingsminuten und Stehstunden).

Was mich aber sehr verwundert ist, dass der grüne Ring immer extrem schnell voll ist, ich also die 30 Minuten rasant erreiche.

Ich stehe etwa um 5 auf und begebe mich zeitnah auf die Arbeit, welche hauptsächlich im sitzen stattfindet (Büro).

Ab und zu laufe ich mal ein paar wenige Meter.


Mein Arbeitskollege hat die selbe Apple Watch. Wenn ich um ca. 13:00 Uhr die 30 Minuten erreicht habe, befindet er sich erst im 8-10 Minutenbereich. Sein grüner Balken ist relativ symmetrisch zu seinem Roten (400ckal) , mein roter (700ckal) hingegen ist da etwas langsamer und hängt hinterher (selbst wenn ich ihn auch auf 400ckal einstelle). Kalorien verbrauche ich aber fas das doppelte als er. (Ich bin bei 300kcal, wenn er bei 180kcal ist)

Ich bin weniger sportlich als er und hab auch mehr auf den Rippen.


hat es was mit dem Gewicht, der Sportlichkeit, ob man raucht oder nicht etc. zu tun?


Wie wird das berechnet?

Apple Watch Series 2 Nike 42mm (2nd Gen)

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29. Aug. 2017, 14:53 als Antwort auf Eggsy Als Antwort auf Eggsy

Naja, der körperliche Zustand und die Fitness beeinflussen die Herzfrequenz und somit den Puls, aber auch die "Aktivität". Ein fitter user mit niedrigerem (Durchschnitts)Puls hat weniger Aktivität zu verzeichnen - die wird erst dann mehr, wenn er sich auch bewegt und seinen Puls erhöht.


Ausserdem beeinflusst das Alter diesen Prozess und - was auch sein kann - dass die Kalibrierung nicht richtig gemacht wurde, oder erneut aufgesetzt werden sollte. Siehe https://support.apple.com/de-de/ht204516 und http://www.maclife.de/ratgeber/kalibrieren-ihre-apple-watch-genauere-trainingsda ten-10089027.html

29. Aug. 2017, 14:53

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