Niedrige Aktivitätskalorien

Question

Niedrige Aktivitätskalorien

Hallo! 😉

Bin seit dem Wochenende stolze Besitzerin einer Apple Watch 3. Habe diese mit meinem iPhone X gekoppelt.

Ich hatte bis jetzt immer eine Fitbit Charge 2 in Verwendung. Was mich jetzt etwas verunsichert ist, dass sich die Werte total unterscheiden, was den Kalorienverbrauch angeht. Grundumsatz ist der gleiche - ca. 1220 kcal. Da sind sich beide einig.

Bei der Fitbit komme ich auf durchschnittliche Gesamtkalorien von ca. 2000 kcal täglich. Die Apple Watch berechnet ungefähr auf 1400 - 1500 kcal. Habe immer nur ungefähr 200 bis 300 Aktivitätskalorien.

Schritte sind meistens so um die 8000.

Meines Erachtens viel zu niedrig. Weiß jemand Rat - kann das sein? Oder sind die Fitbit Daten so extrem zu hoch oder falsch?!

Kalibriert hab ich sie - hab ein Outdoor Training gemacht. Das sollte eigentlich passen, oder dauert das länger bis sich die Watch darauf einstellt?

Danke schon mal für Antworten!

Liebe Grüße

Schnittlauch

Apple Watch Series 3, watchOS 4.3.1

Gepostet am 26. Juni 2018 11:22

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Answer 1

29. Juni 2018 03:41 als Antwort auf schnittlauch85

Hallo Schnittlauch,
danke, dass du dich mit deiner Anfrage an die Apple Support Communities gewendet hast.
Stelle bitte zuerst sicher, dass sowohl auf der Apple Watch als auch auf dem iPhone sämtliche Updates gemacht wurden. iOS auf dem iPhone, iPad oder iPod touch aktualisieren & Apple Watch aktualisieren
Wenn du das bereits überprüft hast, lohnt es sich auch mal das verbundene iPhone neu zu starten und gegebenenfalls an beiden Geräten auch einen erzwungenen Neustart zu machen, damit die Arbeitsspeicher von Datenmüll befreit werden. iPhone, iPad oder iPod touch neu starten & Apple Watch neu starten
Falls das nicht dauerhaft hilft, entkoppel die Watch vom iPhone und verbinde sie im Anschluss erneut. Apple Watch und iPhone entkoppeln
Ich hoffe, dass diese Schritte bereits weiterhelfen und wünschen dir einen angenehmen Tag.
Gruß!

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