Wie zählt die Apple Watch den Kalorienverbrauch?

Die AppleWatch misst deinen Kalorienverbrauch anhand des Pulses. Diese Pulsdaten gibt sie dann in eine Tabelle ein, wo Daten wie Gewicht, alter und Körpergröße aufgelistet sind.

Wenn du die Daten in der Watchapp > Health deine Daten korrekt eingegeben hast, kann die Applewatch anhand der Tabellen deinen Kalorenverbrauch relativ genau berechnen.

Anmerkung: Die Kalorien die dir auf der Applewatch angezeigt werden, sind nur die Aktivitätskalorien, die Kalorien, die du zusätzlich zu den Kalorien verbrauchst, die dein Körper braucht um zu leben. Die Gesamtkalorien kannst du dir in der Aktivitätsapp auf dem iPhone anzeigen lassen, indem du im Bewegen-Punkt nach links wischt.

Hallo Elemtz,

Kalorien zählen alle Apple Watches zuverlässig. Aber ich würde die Apple Watch 4 empfehlen. Das ist das aktuelle Modell und da hast Du ein paar Funktionen mehr, als bei den Vorgängermodellen. Wenn es Dir aber nur auf die Kalorien ankommt, bist Du mit der Apple Watch 3 sehr gut beraten.

LG sylkevonbremen

Hängt stark davon ab, was Du mit der Uhr machen willst - für reines Kalorienzählen ist ein einfaches Fitnessarmband die günstigere Lösung. Leider hat Apple versucht einen Armbandcomputer in den Fitnessbereich zu positionieren. Wenn Du aufs iPhone hin und wieder verzichten willst, wäre die LTE Variante eine Möglichkeit (eSIM als Zusatzkarte notwendig). Nach den bisherigen Erfahrungen sollte man lieber die neueste Uhr kaufen (also Gen 4) - Alu fühlt sich leichter an, Probleme mit Kratzern auf dem Display scheinen aber sowohl die Alu als auch die Edelstahl Version der Gen 4 haben.