Apple Watch Herzrate, BPM rote Anzeige während Trainings

Während des Trainings kommt es manchmal vor, dass die BPM Anzeige die Farbe nach rot ändert.

Was bedeutet das?

In den Supportforen heißt es dazu, dass wäre normal wenn man die Crown dreht. Dem ist auch so, wenn die Anzeige weiß ist und man dreht, ändert es sich auf rot.

Aber es gibt auch den Effekt, dass die BPM bspw beim Joggen so eine Art helles rot annimmt und man kann dann mit der Crown die Farbe dort nicht mehr ändern. Daher denke ich, dass da irgend etwas angezeigt wird, das eine Bedeutung hat.

Aber welche?