Ständige "Systemüberlastung" und Core Audio Fehlermeldung in Logic Pro X / 16" MacBook Pro

Ich bekomme andauernd die Systemüberlastung-Fehlermeldung wenn ich in Logic bin. Ich habe gerade mal ca. 20 Spuren, davon fast alle Logic-eigene Instrumente. Mein altes 2014er MacBook Pro hatte damit keinerlei Probleme auch wenn es mal an die 40 Spuren wurden habe ich nur selten diese Fehlermeldung und vereinzelte Audio-Artefakte bekommen. Jetzt bei meinem neuen 16" MacBook Pro mit 16GB RAM, i7 und 5300M habe ich beides andauernd, selbst bei den leichtesten Aufgaben, wie dem Ändern der Lautstärke einer Spur bei Playback.

Ich habe mir die CPU-Auslastung angeguckt und komme meist nichtmal auf 25%. Ein oder zwei Kerne kommen auch schon mal auf 50+ aber 2-3 Kerne werden überhaupt nicht benutzt.

Ich habe schon die Puffergröße geändert und auch sonst schon gefühlt alles versucht.

Kann das vielleicht ein Problem von Mac OS Catalina sein oder ist mit meinem MacBook etwas falsch. Ich habe mir die CPU-Auslastung angeguckt und komme meist nichtmal auf 25%. Ein oder zwei Kerne kommen auch schon mal auf 50+ aber 2-3 Kerne werden überhaupt nicht benutzt.

Ich habe mir das MacBook extra gekauft um besser mit Logic zu arbeiten weil mein altes MacBook langsam an seine Grenzen kam und jetzt bin ich schlechter dran als vorher...