Erste Hilfe Festplattendienstprogramm hängt

Ich habe die Erste Hilfe Funktion im Festplattendienstprogramm ausgeführt - nun habe ich seit über 2 Stunden einen schwarzen Bildschirm. Wenn ich den Mac zuklappe und wieder auf, dann bleibt der Bildschirm schwarz und nur das Ladesymbol dreht sich. Jetzt frage ich mich, ob ich den Laptop einfach ausmachen kann (falls es funktioniert), ohne, dass ich irgendwas beschädige.

Es sind ungefähr 230 Gb Speicher beleget - kann es einfach sein, dass die Erste Hilfe mehrere Stunden dauert?

und falls nicht, kann ich den Mac einfach Neustarten, ohne dass ich irgendetwas zerstöre?

vielen Dank!