Schwimmtraining mit Zugseil im Intex-Pool

Was muss ich beim Schwimmtraining mit Zugseil (in einem Intex-Pool) einstellen um meine zurückgelegte Strecke genannt zu bekommen? Ich schwimme quasi immer auf der Stelle aber dafür ca. 30min lang mit erhöhter Herzfrequenz durch den Zugseilwiderstand.

Gepostet am 29. Mai 2020 05:00

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