Hallo TopaDan!
Es muss nicht zwingend mit einem Update zusammenhängen, welche iOS Version hast du denn jetzt genau auf deinem iPhone?
Am einfachsten wäre es, wenn du den Adapter mal an einem anderen iPhone testest. Vielleicht kennst du ja jemanden im Bekanntenkreis, welcher selber auch ein iPhone oder iPad hat. Dort könntest du es dann mal testen. Du kannst auch mal schauen ob du in deinem Lightning Anschluss irgendeine Verschmutzung feststellen kannst.
Ansonsten würde ich dir erstmal nur einen Neustart des iPhones empfehlen:
iPhone neu starten
Ich wünsche dir viel Erfolg dabei.
Liebe Grüße!