Update-Kompatibilität verschiedener Geräte

Auf welche möglichst neue Version von OS X kann ich mein MacBook Pro 15'' (Mitte 2015) updaten, so dass mein iPhone 6 (iOS 12.4.7) damit weiterhin kompatibel ist? Zurzeit läuft es noch auf El Capitan. Catalina kommt vermutlich nicht infrage, auch wegen der etwas betagten Versionen von Indesign und Photoshop (CS6), oder?