Macbook hängt nach Reaktivierung und WLAN-Verbindung unterbrochen

Habe bei einem 2018er Macbook Pro folgende Probleme:

• Beim Reaktivieren aus dem Ruhemodus hängt hin und wieder die Maus/Tastatur für mehrere Minuten. Irgendwann funktioniert sie dann wieder. Bis dahin lässt sich das Gerät nicht nutzen.
• Wenn ich ein paar Minuten nicht am Macbook bin und dieses per WLAN verbunden ist, funktioniert manchmal die Internetverbindung nicht mehr. Ich muss dann das WLAN deaktivieren und wieder aktivieren, damit ich eine Verbindung habe.

Woran kann das liegen und was kann ich dagegen tun? Das ist beides quasi von heute auf morgen aufgefallen, soweit ich mich erinnere habe ich kurz zuvor kein Update installiert.