Apple Watch Update nicht möglich - keine Kopplung

Hallo. Möchte die Apple Watch nach langer Nichtbenutzung mit dem iphone koppeln. Relativ am Anfang steht dort dann : Update nicht möglich wegen fehlender Internetverbindung. Diie Verbundung ist aber ok und stabil. Sowohl Mobil als auch wlan. Kopplung ist ohne Update nicht möglich. Was kann ich machen ?!