Kalorienverbrauch Apple Watch Series 6

Hallo an Alle 🤗

vielleicht kann mir eine eine Antwort auf meine Frage geben.

Ich trage die Apple Watch Series 6 Nike Version.

Beim Ausprobieren ist mir aufgefallen, dass die Uhr, wenn ich keine Sportaktivität anwende, der Kalorienverbrauch super niedrig ist. Teilweise nur knappe 300 Kalorien, die ich angeblich verbrannt habe, obwohl ich den ganzen Tag, neben meinem Job als Krankenschwester, unterwegs bin. Wobei ich mir diese niedrige Angabe auch nicht vorstellen kann.

Öffne ich allerdings die Funktion „gem. Cardiotraining“ und lasse diese den ganzen Tag laufen, wird mir ein Kalorienverbrauch von über 2000 Kalorien angezeigt. Dabei ist das Pensum an Bewegung sowie auch der Puls gleich mit dem Tag, wo ich die Funktion nicht geöffnet habe.

wie kann das sein? Und was kann ich nun glauben? Dem Verbrauch von 300 oder den von 2000?

Liebe Grüße