Apple-ID ändern

Hallo.

Ich möchte meine Apple ID ändern.

Komme aber an den Emailaccount von "damals" nicht mehr ran.

Passwort vergessen und Bestätigungscode kann nicht abgerufen werden weil kein Emailprogramm auf diese Adresse eingerichtet ist.

Wie kann ich die Apple ID ändern bzw. den Code woanders einsenden lassen?

Vielen Dank und viele Grüße

Ricci_84