Monatliche Herausforderung reduzieren

Hallo zusammen,

kann man auf der Apple Watch die Monatliche Herausforderung reduzieren?

Letzten Monat sollte ich 28 mal alle Ringe schließen, geschafft, den Monat davor 30k Kalorien Verbrennen auch geschafft aber diesen Monat soll ich 2860 Minuten Trainieren. Das packe ich einfach nicht.

Mir ist klar das es immer mehr wird bis man es einfach nicht mehr schafft aber das muss man doch anpassen können oder?

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