Milan-Zirkel - Wie monitoren?

Hallo Leute,

bin seit dieser Woche in einem Center (endlich mal) und vom Milan-Zirkel angetan... leider zeichnet die Watch das Training und vorallem den Kalorienverbrauch nicht wirklich korrekt auf da "Fortbewegung" erwartet wird.

In den Trainings finde ich auch nicht wirklich etwas, was dem Milan-Zirkel entspricht... und die Zeit zwischen den Einheiten (die 30sekunden Pausen) möchte ich eigentlich nicht fürs umfrickeln an der Watch verpulvern...

Habe da nun "HIT Training" gefunden... nur das geht ja ehr in die Bodybulding-Bereiche rein... lässt sich das ggf. verwenden? Es fehlt da irgendwie ein Programm das "sonstiges" abdeckt...

Beste Grüße.

Stefan

Apple Watch Series 3, watchOS 8

Gepostet am 21. Apr. 2022 04:49

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christine33

Stufe 10

129.275 Punkte

Gepostet am 21. Apr. 2022 05:41

Gymnastik o.ä. Trainings funktionieren auch ohne Fortbewegung, HIT u.a. auch.

Die jeweils spezifischen Bewegungen werden von den Sensoren auch nur ansatzweise aufgenommen. Viel wichtiger sind folgende Faktoren. Puls, Atmung, Gewicht, Größe, M/F u.a.

Wenn dein Ziel ist: Kalorienverbrauch, Puls, Atmung aufzuzeichnen ist es fast Egel, welches Training du auswählt. Wichtig ernst es die Gesundheitsdaten zu überprüfen, in der Health App

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