macOS Version 10.15.0 installieren

Du kannst macOS Catalina (10.15) aus der App Store laden: https://apps.apple.com/de/app/macos-catalina/id1466841314?mt=12

Ich glaube, es ist besser, hier Alte macOS-Versionen verwenden - Apple Support (DE) zu starten. Aber gdsl ist der Weg natürlich der gleiche.

Bitte daran denken, dass mit Catalina die 32Bit-Unterstützung wegfällt (Drucker prüfen !) und vorher unbedingt ein Backup anlegen.