Hey kirstin2102,
dein 2015er MacBook Pro sollte in der Regel mühelos MacOS Monterey 12.5.1 installieren können.

Wenn du ds Upgrade ausführen möchtest, solltest du vorher ein externes Backup ❗️deiner wichtigsten Daten anlegen,
und vor Installationsbeginn einen NVRAM reset ausführen: starte den Mac mit den gedrückten 4 Tasten "option cmd P R"

und lasse die Tasten erst dann los, wenn nach dem ersten ein zweiter, lauter Startton erklingt.
Dann öffne Safari ❗️und klick einfach auf den nachfolgen Link
macOS Monterey laden
wodurch du in den App Store portiert wirst,

aus dem du Monterey laden und installieren kannst; obwohl nicht unbedingt erforderlich, möchte ich dir einen "clean install" empfehlen, d.h. SSD komplett löschen (APFS, GUID-Partitionstabelle).
Wenn du die SSD nicht komplett löschst, benötigt das Upgrade auf Monterey 26 GB ❗️freien Speicherplatz auf deinem Startlaufwerk/SSD; ferner solltest dann auch keine Antiviren-Software installiert sein, die eine ordnungsgemäße Installation von Monterey blockieren kann 🍎
Wichtig ❗️
Monterey arbeitet 64bit-Architektur und führt keine 32bit-Apps mehr aus; ferner musst du deine Peripheriegeräte (Drucker, Scanner etc.) sowie deine bevorzugten nicht-MacOS-eigenen Apps an die 64bit-Umgebung anpassen.
Bei Problemen, --> wieder Com 😎
Liebe Grüße
Manfred