Im sicheren Modus hat sich Mail mehrfach aufgehängt und dann von selbst neu gestartet. Den Index habe ich auch neu erstellt.
Im Prinzip werden nur die Titelzeilen der Mails zügig geladen, die Ansicht der Inhalte dauert immer noch "ewig". Bei Thunderbird geht das viel schneller: so wie es sein soll. Leider befindet sich Thunderbird im Hinblick auf die gespeicherten Mails auf dem Stand von 2019. Ein Zurück wäre also mit reichlich Aufwand verbunden. Insgesamt lagen bei mir mehr als 8000 Mails. Außerdem gefällt mir bei mail die Zusammenarbeit mit Safari und den Kontakten besser.
Meinen Report von EtreCheck möchte ich nicht posten, da die Titelzeilen meinen Klarnamen enthalten.