Keine Daten bei Basaltemperatur

Hallo, ich habe die Watch 8 seit Anfang September. Leider zeigt sie bei basaltemperatur immer „keine Daten“ an. Die normale Temperaturmessung funktioniert und hier werden auch Daten angezeigt. Ich aktiviere jede Nacht den Modus Schlaf. Was mache ich falsch? Ganz liebes Grüßle Anja

Gepostet am 15. Nov. 2023 10:40

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Frage gekennzeichnet als Höchstrangige Antwort

Gepostet am 15. Nov. 2023 12:10

Du musst in der Health App einen Schlafplan erstellen:

Informationen zu "Temperatur am Handgelenk"


Deine Handgelenkstemperatur ist ein Maß für die Körpertemperatur, die von deiner Apple Watch im Schlaf gemessen wird. Deine Körpertemperatur schwankt auf natürliche Weise und kann jede Nacht aufgrund von Ernährung und Bewegung, Alkoholkonsum, Schlafumgebung oder physiologischen Faktoren wie Menstruationszyklen und Krankheiten variieren. Nach etwa 5 Nächten ermittelt deine Apple Watch die Basistemperatur am Handgelenk und sucht nach nächtlichen Temperaturänderungen.


Wenn du "Zyklusprotokoll" verwendest, kann deine Temperatur am Handgelenk auch dazu verwendet werden, retrospektive Eisprungschätzungen vorzunehmen und die Vorhersage der Periode zu verbessern.


Voraussetzungen

  • Eine Apple Watch Series 8 oder Apple Watch Ultra.
  • Schlaf muss eingerichtet und "Schlaferfassung mit der Apple Watch" muss aktiviert sein.
  • Der Schlaffokus muss mindestens 4 Stunden pro Nacht für etwa 5 Nächte aktiviert sein.

Die Temperaturdaten an deinem Handgelenk anzeigen

  1. Öffne auf dem iPhone die Health-App.
  2. Tippe auf "Entdecken" und dann auf "Körpermesswerte".
  3. Tippe auf "Temperatur am Handgelenk".

Während die Basistemperatur festgelegt wird, wird oben im Diagramm "Mehr Daten erforderlich" angezeigt. Unter dem Diagramm wird die Anzahl der verbleibenden Nächte angezeigt, bevor die Daten zur Handgelenktemperatur als Abweichung von deiner Basistemperatur angezeigt werden. Wenn du zu einer neuen Apple Watch wechselst, dauert es ungefähr 5 Nächte, bis deine Basistemperatur wiederhergestellt ist.

Wie wird die Temperatur an deinem Handgelenk gemessen?


Die Apple Watch Series 8 und die Apple Watch Ultra verfügen über zwei Temperatursensoren – einen auf der Kristallrückseite nahe der Haut und einen weiteren direkt unter dem Display. Während du schläfst, erfasst die Apple Watch alle fünf Sekunden deine Temperatur. Dieses Design verbessert die Genauigkeit, indem Verzerrungen von außen reduziert werden. 


Erweiterte Algorithmen verwenden diese Daten, um eine Zusammenfassung für jede Nacht bereitzustellen, die du als relative Änderungen gegenüber deiner festgelegten Basistemperatur in der Health-App anzeigen kannst.


Auszug aus den Apple Support Texten

4 Antworten
Frage gekennzeichnet als Höchstrangige Antwort

15. Nov. 2023 12:10 als Antwort auf Seven1109

Du musst in der Health App einen Schlafplan erstellen:

Informationen zu "Temperatur am Handgelenk"


Deine Handgelenkstemperatur ist ein Maß für die Körpertemperatur, die von deiner Apple Watch im Schlaf gemessen wird. Deine Körpertemperatur schwankt auf natürliche Weise und kann jede Nacht aufgrund von Ernährung und Bewegung, Alkoholkonsum, Schlafumgebung oder physiologischen Faktoren wie Menstruationszyklen und Krankheiten variieren. Nach etwa 5 Nächten ermittelt deine Apple Watch die Basistemperatur am Handgelenk und sucht nach nächtlichen Temperaturänderungen.


Wenn du "Zyklusprotokoll" verwendest, kann deine Temperatur am Handgelenk auch dazu verwendet werden, retrospektive Eisprungschätzungen vorzunehmen und die Vorhersage der Periode zu verbessern.


Voraussetzungen

  • Eine Apple Watch Series 8 oder Apple Watch Ultra.
  • Schlaf muss eingerichtet und "Schlaferfassung mit der Apple Watch" muss aktiviert sein.
  • Der Schlaffokus muss mindestens 4 Stunden pro Nacht für etwa 5 Nächte aktiviert sein.

Die Temperaturdaten an deinem Handgelenk anzeigen

  1. Öffne auf dem iPhone die Health-App.
  2. Tippe auf "Entdecken" und dann auf "Körpermesswerte".
  3. Tippe auf "Temperatur am Handgelenk".

Während die Basistemperatur festgelegt wird, wird oben im Diagramm "Mehr Daten erforderlich" angezeigt. Unter dem Diagramm wird die Anzahl der verbleibenden Nächte angezeigt, bevor die Daten zur Handgelenktemperatur als Abweichung von deiner Basistemperatur angezeigt werden. Wenn du zu einer neuen Apple Watch wechselst, dauert es ungefähr 5 Nächte, bis deine Basistemperatur wiederhergestellt ist.

Wie wird die Temperatur an deinem Handgelenk gemessen?


Die Apple Watch Series 8 und die Apple Watch Ultra verfügen über zwei Temperatursensoren – einen auf der Kristallrückseite nahe der Haut und einen weiteren direkt unter dem Display. Während du schläfst, erfasst die Apple Watch alle fünf Sekunden deine Temperatur. Dieses Design verbessert die Genauigkeit, indem Verzerrungen von außen reduziert werden. 


Erweiterte Algorithmen verwenden diese Daten, um eine Zusammenfassung für jede Nacht bereitzustellen, die du als relative Änderungen gegenüber deiner festgelegten Basistemperatur in der Health-App anzeigen kannst.


Auszug aus den Apple Support Texten

15. Nov. 2023 22:11 als Antwort auf Seven1109

Hallo Seven1109,


vielen Dank für deine Frage zu "Zyklusprotokoll".

Stelle sicher, dass du auf deinem jeweiligen Gerät die jeweils neueste unterstützte iOS- bzw. watchOS-Version nutzt. 

Stelle hier fest, ob eine Funktion in deiner Region verfügbar ist.

Es folgen einige zusätzliche Ressourcen, die du vielleicht hilfreich findest:

Perioden mit der Zyklusprotokoll-App aufzeichnen

Rückblickende Ovulationsschätzungen auf der Apple Watch Series 8 oder Apple Watch Ultra erhalten

Wenn du weitere Fragen hast, wende dich hier an unser Team.

Falls du glaubst, dass ein medizinischer Notfall vorliegt, alarmiere die Rettungsdienste bei dir vor Ort.

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