iPhone erhält keine SMS/iMessages mehr

Ich habe in meiner Apple ID aus versehen die Nummer gelöscht, um sie einzutragen bräuchte ich ja ein zwei Faktor via SMS. Das geht aber nicht, weil das Telefon keine SMS/iMessages mehr empfängt. Ich bin völlig ratlos. Wenn ich in die Einstellungen zu IMessage gehe, ist der Haken bei der Apple ID, die Telefonnumer steht drin, aber ohen Haken. Es dreht sich nur das Laderädchen im Kreis. Wie gesagt in der APPLE ID ist die Nummer leider nicht mehr drin. DANKE.