Cambio de HD a SSD MacBook Pro (Mid-2010)

Hola,

Recién compré un SSD para remplazar el disco duro mecánico, no tiene nada de malo este, pero pues ya es bastante lenta la computadora. Lo que eh leído tanto en Amazon como aquí en los foros es que mucha gente no hace el cambio como tal, si no que instala el disco de esta solido como complemento, pero esto lo hacen a costa del Superdrive, cosa que para mi no es una opción pues yo todavía uso bastante el CD.

Por lo que mi pregunta es: qué tipo de adaptador es el que debo buscar? A parte que otros consejos me dan antes de hacer el cambio, obvio esta el hacer la copia del disco antiguo, pero que otras cosas? También me gustaría cambiar la RAM, es un modelo en especifico o conque me meta a la pagina de ADATA o Kingston puedo ver cual es el necesario para mi MBP?