Perdí mi contraseña de mi App de Facebook y no la encuentro en mi llavero en mi iOS por que ? Tengo el iPhone 6s es 12.4.9

Lo que pasa es que perdí mi contraseña de Facebook y no eh podido entrar pues no me llega ni un mensaje con mi código para restablecer mi cuenta y eh buscado en mi llavero y contraseñas y no me aparece,me podrían ayudar por favor no me llega ni ami correo ni Ami número celular el código "***"

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