Hola Guisatus
Un placer ayudarle.
Apagar el Mac todas las noches probablemente no beneficiará más que guardar todas las cosas en las que estaba trabajando al terminar el día dejándolo encendido. Sin embargo, es aconsejable reiniciar el Mac cada pocos días, así que si un par de veces a la semana puedes terminar las tareas en las que estás trabajando antes de que termine el día para poder apagar tu Mac, éste te lo agradecerá.
Cuando se pone en reposo, el Mac utiliza una cantidad reducida de energía y puede “despertarse” mucho más rápido que el tiempo que tarda en encenderse un Mac que ha sido apagado. De hecho, los nuevos Mac que incorporan cualquier variante del procesador M1 de Apple se despiertan prácticamente al instante debido a la forma en que está configurado el sistema, lo que lo convierte en una opción aún más tentadora.
Una buena regla general es que si solo vas a estar lejos de tu Mac durante una o dos horas, o incluso durante la noche, dejarlo dormir es probablemente el mejor método. Si se trata de un periodo más largo, es mejor apagarlo.
Espero le sea de auuda, si le fue útil y soluciona su duda, marcarlo solucionado y util
Saludos
