Apple Watch Serie 10 dice que duermo mientras estoy despierta

Esto es lo que esta pasando con su Apple Watch ⌚️, si usted no tiene horas programadas de cuando se va ir a dormir el Apple Watch ⌚️ esta tomando automáticamente el estar recostada sobre la cama como sueño aunque asi nos esta dormida pero esta relajada reposando, debera programar esas horas en su Apple Watch ⌚️

Para programar horas de sueño en un Apple Watch, puedes usar la aplicación Sueño. 

Paso 1 

1. Abre la aplicación Sueño en el Apple Watch.
2. Toca el ícono de alarma y sueño en la parte superior izquierda.
3. Selecciona Relajarse u Objetivo al dormir en Opciones.
4. Toca los botones de más y menos para establecer el tiempo.
5. Toca la flecha izquierda para volver atrás y guardar los cambios.

Paso 2 

1. Para añadir un horario de sueño, selecciona el ícono Sleep schedule.
2. Desplázate y selecciona Add Schedule.
3. Configura los horarios de alerta y configuraciones que desees.
4. Selecciona el ícono Checkmark cuando termines.

Paso 3 

1. Ponte tu reloj mientras duermes y el Apple Watch hará el resto.

También puedes crear varios horarios de sueño distintos para, por ejemplo, los días entre semana y los fines de semana.