Problemas con los datos

No puedo utilizar Instagram y Facebook con datos móviles. Las publicaciones se tardan mucho en cargar o se traban. Ya revisé que tuviera datos móviles y ese no es el problema, reinicie el teléfono y nada, restablecí la configuración de red y nada. Todo empezó primero con insta así que empecé a utilizar solo Facebook pero ahora pasa con las dos app. ¿Qué puedo hacer ?