icloud drive restauration dossier supprimé

Ayant atteint la limite de mon iCloud drive j'ai décicé de ne plus mettre mon répertoire Documents de mon Mac sur iCloud. Malheureusement je pensais qu'en faisant cela je conserverais mon répertoire en local sur mon Mac. Comme après la suppression sur le iCloud il me semblait que mon répertoire en local restait avec ses fichiers, je pensais avoir fait la bonne manipulation.

Malheureusement aujourd'hui je me rend compte que mon répertoire est désespérément vide. Y a-t-il un moyen de récupérer des fichiers supprimés d'iCloud ? En regardant dans le fichiers à restaurer je ne les voie pas (je pense que les ai supprimés définitivement pour récupérer de l'espace libre)

J'ai bien une sauvegarde TimeMachine mais elle date un peu donc il me manque des fichiers...

Merci d'avance pour votre aide.

Jean-François